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《健康之路》 20201014 鍛鍊不當也傷身(上)

來源:央視網2020年10月14日 19:39

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來源:央視網

更新時間:2020年10月14日 19:39

視頻簡介:本期節目主要內容:錯誤的動作,不僅不能給人帶來健康,還會損害人體健康。特別是有一些動作,如果做得不規範、不標準,長期堅持會藴藏損傷風險。本期特邀北京大學第三醫院骨科副主任醫師趙旻暐做客現場教您如何避免鍛鍊傷身。(《健康之路》 20201014 鍛鍊不當也傷身(上))